Fascia Yoga
ファシアヨガとは「筋膜リリース」を主に
筋膜を弛め、柔軟性、筋持久力を
高めるクラス。
肩凝り、体の歪みを整え、体力、
シェイプアップを目的とした
体の向上を目指します。
オンラインも同時開講。
インストラクター
谷口 ゆかり
ファシアヨガ監修
トレーナー歴 13年
都内、近郊大手フィットネスヨガ、
ピラティス担当
ファシアヨガ渋谷、浦和担当
運動経験 サッカー、バレーボール
佐藤 遥
ファシアヨガトレーナー
親子ヨガ同時に担当
ファシアヨガ新座、浦和担当
３児の母
筋膜リリースエステティシャン
渋谷：臨時10：30～11：30（月1回）
浦和：第２，３，４土曜日 10：00～11：00（月３回）
浦和お子様連れヨガ：第１土曜日10：00～11：30
オンライン：臨時
オンラインヨガ申込フォーム
https://mosh.jp/fascia/services
体験をご希望の場合、お名前、ご希望のクラスをご記載の上、下記にご連絡ください。
ファシアヨガインストラクター養成講座参加者募集
ファシアメゾットをしっかり学んでいただき、お客様の身体を変化させることができるインストラクターを育成いたします。
学べば学ぶほど、まず自分の身体が変化、進化し、お客様の不調の緩和、人生を健康に導くインストラクターになっていただきます。
オンライン予約
現代人は皆、忙しいスケジュールをやりくりしながら生活しています。我々はそんな多忙なクライアントの負担を少しでも減らせるように、予約にかかる手間を省けるよう努めています。次回の来訪予定については、ホームページから予約が可能となっています。時間を気にせずご予約ください。
